هنگامی که افراد در معرض تروما قرار می گیرند، پاسخ های زیست شناختی و روانشناسی آنها می تواند شدید و دردناک باشد.
پس از آن بسیاری از افراد با نشانه های کم یا بدون نشانه به زندگی خود ادامه می دهند، اما برای برخی،ادامه زندگی سخت می شود.
چندین روش برای درمان علائم اختلال استرس پس از سانحه وجود دارد.
بهترین طرح درمان باید شامل ترجیحات شما باشد و در عین حال شرایط دیگر را هم باید در نظر گرفت.
بعید به نظر می رسد که داروها بتوانند علائم تروماتیک را درمان کنند و همچنین ممکن است عوارض جانبی ایجاد کنند.
اکثر افراد ترکیبی از دو رویکرد – روان درمانی و دارو را انتخاب می کنند و بهترین نتایج را به دست می آورند.
رویکرد روانشناسی اختلال استرس پس از سانحه
حمایت و همدردی پس از یک حادثه جواب می دهد؟
دریافت حمایت و همدردی بلافاصله پس از یک حادثه ترسناک نیز حیاتی است.
بعضی از مردم می خواهند درباره این رویداد صحبت کنند، در حالی که دیگران آن را ناراحت کننده و غم انگیز می دانند.
هر کسی را نباید مجبور به صحبت کردن در مورد آن حادثه دردناک کرد تا زمانی که خودش آمادگی داشته باشد.
منبع: مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه-رویکرد روانشناسی اختلال استرس پس از سانحه
