همسر افسرده ✔️درمان بدون دارو و عوارض

همسر افسرده ممکن است که احساس درماندگی کند، ولی یک سری روش هایی وجود دارد که با استفاده از آنها می توانید به همسر افسرده خودتان کمک کنید. افسردگی یک بیماری جدی است که می تواند تأثیر قابل توجهی بر زندگی فرد داشته باشد. اگر همسر شما افسرده است، مهم است که بدانید چگونه می توانید از او حمایت کنید. در اینجا چند نکته وجود دارد:

آگاهی خودتان را در مورد افسردگی افزایش دهید.
هوشیار باشید.
همسر خودتان را تشویق کنید تا به درمان مراجعه کند.
یک محیط خانگی حمایت کننده ایجاد کنید.
بر روی اهداف کوچک متمرکز شوید.
نسبت به علائم هشدار دهنده خودکشی مطلع باشید
فایل صورتی روانشناسی
آیا همسر شما احساس افسردگی می کند؟
آگاهی خودتان را در مورد افسردگی افزایش دهید در حالیکه ویژگی اصلی مربوط به اختلال افسردگی عمده عبارت از حداقل یک دوره دو هفته ای می باشد که در طول آن فرد دچار حالت افسردگی می شود یا علاقه و لذت قبلی را از دست می دهد، ولی افسردگی یک بیماری ایستا و ساکن نمی باشد.

افراد افسرده می توانند روزهای بسیار شادی داشته باشند، حتی می توانند چند روز پشت سر هم شاد باشند.

این حالت خوشی آنها فقط با صورت گرفتن یک حالت روانی افسرده قابل توجه دیگری از بین می رود. حالت افسردگی دارای فراز و نشیب های زیادی می باشد که همواره توسط افراد مورد علاقه قابل تشخیص نمی باشد.

افسردگی می تواند شامل علائم زیر باشد:

احساس ناراحتی، ترس یا ناامیدی
تغییرات در اشتها (شامل کاهش یا افزایش وزن)
اختلالات خوابی (خوابیدن خیلی زیاد یا خیلی کم)
از دست دادن علاقه و لذت مربوط به فعالیت های نرمال
خستگی (حتی وظایف کوچکی که نیاز به زمان اضافی دارند)
اضطراب و بی قراری
پرخاشگری و عصبانیت
احساس بی ارزش بودن یا گناه کار بودن (شامل تفکر در مورد اتفاقات گذشته)
مشکلات تفکر، تمرکز یا تصمیم گیری
تفکرات مکرر در مورد مرگ که شامل تفکرات خودکشی هم می باشد
علائم فیزیکی غیرقابل توضیح
افسردگی می تواند شامل علائم زیر باشد
همسر خودتان را تشویق کنید که به درمان مراجعه کند
در مورد اکثر افراد افسره، علائم موجود آنقدر شدید می باشند که می توانند در فعالیت های روزمره:

همانند کار،
مدرسه،
فعالیت های اجتماعی
و یا روابط
موجود منجر به ایجاد مشکلات قابل توجهی شوند. با این وجود، ممکن است که سایر افراد متوجه افسردگی خودشان نشوند.

ممکن است که آنها نسبت به علائم افسردگی نامطلع باشند و احساس کنند که علائم موجود در آنها عبارت از مواردی هستند که باید تحمل کنند. در اغلب مواقع افراد احساس می کنند که استحقاق شرایط بهتری را دارند، ولی افسردگی بدون استفاده از درمان، به کُندی بهبود خواهد یافت. شما با ترغیب کردن همسرتان به درمان و بودن در کنار وی در جلسات درمانی می توانید به وی کمک کنید. برای صحبت با برترین مشاوران ایران می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.

منبع:مشاور کو;مرکز مشاوره روانشناسی و مشاوره آنلاین-همسر افسرده ✔️درمان بدون دارو و عوارض
 

جملات دلربایی به همسر که او را دیوانه و مجذوب می کند

جملات دلربایی به همسر، جملات دلداری دهنده، دلداری دادن به مردان، متن از دل دراوردن ناراحتی همسر، یکی از مهم‌ترین عواملی که باعث استحکام روابط زناشویی می‌شود، ابراز محبت و عشق به یکدیگر است. یکی از راه‌های ابراز عشق و محبت، استفاده از جملات دلرایی است. این جملات می‌توانند به همسرتان نشان دهند که چقدر برای شما مهم است و او را دوست دارید.

در این مقاله، به چند نمونه از جملات دلرایی به همسر اشاره می‌کنیم. این جملات را می‌توانید در موقعیت‌های مختلف به همسرتان بگویید تا عشق و علاقه خود را به او نشان دهید.

جملات دلرایی به همسر در صبح
صبح‌ها، زمانی است که همسرتان تازه از خواب بیدار شده است و ذهنش باز است. در این زمان، می‌توانید با گفتن جملات دلرایی، روز خوبی را برای او رقم بزنید.

صبح بخیر، عزیزم. چقدر خوشحالم که تو را دارم.
تو زیباترین زن دنیا هستی.
دوستت دارم و به تو افتخار می‌کنم.
با تو، زندگی برای من معنا پیدا می‌کند.
تو بهترین دوست من هستی
من همیشه به تو افتخار می کنم
تو همیشه باعث می شوی که احساس کامل بودن کنم
تو یک همسر مهربان و فداکار هستی
تو همیشه به فکر من هستی
من هر روز بیشتر از دیروز عاشقت می شوم
پیشنهاد مشاور: وابستگی همسربه خانواده و دخالت خواهر در زندگی زناشویی

جملات دلرایی به همسر در طول روز
در طول روز، می‌توانید با گفتن جملات دلرایی، به همسرتان نشان دهید که به او فکر می‌کنید.

تو بهترین همسر دنیا هستی.
با تو، احساس امنیت می‌کنم.
تو باعث می‌شوی که زندگی من کامل شود.
تو همیشه برای من الهام‌بخش هستی.
من همیشه در کنارت هستم
تو همیشه باعث می شوی که احساس خوشبختی کنم
من عاشق لبخند تو هستم
تو بهترین همسر دنیا هستی
من خیلی خوش شانس هستم که تو را دارم
تو زیباترین زن یا مرد دنیا هستی
جملات دلرایی به همسر
جملات دلرایی به همسر در شب
شب‌ها، زمانی است که همسرتان خسته از کار است و نیاز به آرامش دارد. در این زمان، می‌توانید با گفتن جملات دلرایی، او را آرام کنید و به او بگویید که چقدر دوستش دارید.

“تو بهترین همسر دنیا هستی. من از داشتن تو در زندگیم بسیار خوشبختم.”
“تو زیباترین زن دنیا هستی. وقتی تو را می‌بینم، قلبم می‌تپد.”
“من عاشق تو هستم. تو دنیای منی.”
“تو همیشه برای من یک شگفتی هستی. من هر روز از بودن با تو لذت می‌برم.”
“تو بهترین دوست من هستی. من همیشه می‌توانم روی تو حساب کنم.”
“تو یک همسر فوق‌العاده هستی. تو همیشه از من حمایت می‌کنی.”
“تو یک مادر فوق‌العاده هستی. تو فرزندانمان را به بهترین شکل ممکن بزرگ می‌کنی.”
“تو یک عشق واقعی هستی. من همیشه برای همیشه با تو خواهم بود.”
جملات دلرایی به همسر در موقعیت‌های خاص
علاوه بر جملات بالا، می‌توانید در موقعیت‌های خاص نیز از جملات دلرایی استفاده کنید. به عنوان مثال، اگر همسرتان به شما کمک کرده است، می‌توانید به او بگویید:

از کمکت خیلی ممنونم. تو خیلی مهربان هستی.
اگر همسرتان به شما هدیه داده است، می‌توانید به او بگویید:

این هدیه خیلی زیباست. تو خیلی به من فکر می‌کنی.
اگر همسرتان کاری کرده است که شما را خوشحال کرده است، می‌توانید به او بگویید:

تو خیلی بامزه و مهربان هستی. خیلی خوشحالم که با تو ازدواج کردم.
با گفتن جملات دلرایی به همسر، عشق و علاقه خود را به او نشان دهید و به او بگویید که چقدر برای شما مهم است و عشق و علاقه خود را به او افزایش دهید.

منبع:مشاوره خانواده-جملات دلربایی به همسر که او را دیوانه و مجذوب می کند
 

با همسر دروغگو چه کنم؟

دروغگویی همسر یکی از رایج ترین رفتارهای انسان است. دروغگویی می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله پنهان کردن حقیقت، محافظت از دیگران، یا حتی محافظت از خود. اما دروغگویی می تواند در روابط نیز مشکلاتی ایجاد کند، به ویژه اگر همسر شما دروغ بگوید.

اگر فکر می کنید همسرتان ممکن است به شما دروغ می گوید، مهم است که بتوانید نشانه های دروغگویی را تشخیص دهید. در این مقاله، به بررسی برخی از نشانه های رایج دروغگویی همسر می پردازیم.

نشانه های دروغگویی همسر
تغییر در رفتار: یکی از اولین نشانه های دروغگویی، تغییر در رفتار است. اگر همسر شما ناگهان رفتارش را تغییر می دهد، مانند اینکه بیش از حد عصبی یا مضطرب است، یا اینکه از شما دوری می کند، ممکن است چیزی را از شما پنهان می کند.
عدم تماس چشمی: تماس چشمی یکی از نشانه های اعتماد و صداقت است. اگر همسر شما هنگام صحبت با شما از تماس چشمی اجتناب می کند، ممکن است در حال دروغ گفتن باشد.
تغییر در لحن صدا: لحن صدا نیز می تواند نشانه ای از دروغگویی باشد. اگر همسر شما هنگام صحبت با شما صدایش تغییر می کند، مانند اینکه ناگهان آرام تر یا تندتر می شود، ممکن است چیزی را از شما پنهان می کند.
تغییر در زبان بدن: زبان بدن نیز می تواند نشانه ای از دروغگویی باشد. اگر همسر شما هنگام صحبت با شما زبان بدنی غیرمطمئنی دارد، مانند اینکه دست هایش را تکان می دهد یا شانه هایش را بالا می اندازد، ممکن است چیزی را از شما پنهان می کند.
تناقض در گفته ها: اگر همسر شما در صحبت هایش تناقض می کند، ممکن است در حال دروغ گفتن باشد. به عنوان مثال، اگر از او می پرسید که دیروز کجا بوده است، و دو پاسخ متفاوت می دهد، ممکن است چیزی را پنهان می کند.
برای مشاوره زوجین، خیانت و طلاق می توانید با متخصصان برتر ایران با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.

خیانت مرد به زن
علت فاصله گرفتن مرد از زن
دلایل مختلفی وجود دارد که باعث می شود یک مرد از زن فاصله بگیرد و منجر به خیانت مرد به زن می شود. برخی از دلایل رایج عبارتند از:

عدم علاقه: اگر مردی دیگر به زن علاقه ای نداشته باشد، ممکن است از او فاصله بگیرد. این امر می تواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد، مانند اینکه مرد عاشق زن دیگری شده باشد، یا اینکه زن کاری کرده باشد که باعث شود مرد از او دلسرد شود.
اختلاف نظر: اگر مرد و زن در مورد مسائل مهمی با یکدیگر اختلاف نظر داشته باشند، ممکن است این اختلاف نظر باعث شود که از یکدیگر فاصله بگیرند. این اختلاف نظر می تواند در مورد مسائلی مانند اهداف زندگی، ارزش ها، یا سبک زندگی باشد.
مشکلات شخصی: اگر مرد با مشکلات شخصی مانند مشکلات مالی، مشکلات شغلی، یا مشکلات سلامتی دست و پنجه نرم کند، ممکن است از زن فاصله بگیرد تا روی حل مشکلات خود تمرکز کند.
فشار از جانب دیگران: اگر مرد از جانب دیگران، مانند خانواده یا دوستان، تحت فشار قرار بگیرد که از زن فاصله بگیرد، ممکن است این فشار باعث شود که او این کار را انجام دهد.

اگر مردی از شما فاصله گرفته است، مهم است که ابتدا سعی کنید علت این فاصله را بفهمید. اگر می توانید علت را شناسایی کنید، می توانید برای حل آن اقدام کنید.

پیشنهاد مشاور: کارهایی که باعث خیانت همسر می شود و نباید انجام داد

در اینجا چند نکته برای کمک به شما در درک علت فاصله گرفتن مرد از شما آورده شده است:

با او صحبت کنید: بهترین راه برای فهمیدن علت فاصله گرفتن مرد از شما این است که با او صحبت کنید. به او بگویید که متوجه شده اید که او از شما فاصله گرفته است و از او بپرسید که چرا این کار را کرده است.
به رفتار او توجه کنید: به رفتار مرد در اطراف شما توجه کنید. آیا او هنوز به شما علاقه نشان می دهد؟ آیا او هنوز با شما تماس می گیرد یا پیام می دهد؟ این رفتارها می تواند به شما در درک علت فاصله گرفتن او کمک کند.
با دوستان یا خانواده او صحبت کنید: اگر با دوستان یا خانواده مرد آشنا هستید، می توانید با آنها صحبت کنید و ببینید که آیا آنها اطلاعاتی در مورد علت فاصله گرفتن او دارند.

منبع:مشاوره خانواده-با همسر دروغگو چه کنم؟
 

روش رفتار با خواهر شوهر

روابط میان عروس و روش رفتار با خواهر شوهر یکی از دشوارترین رابطه خانوادگی محسوب می شود.

برای داشتن یک رابطه خوب با خواهر شوهر خود شیوه های زیر را به کار ببرید.

اکثر زوج ها در آغاز ازدواج علاقه دارند که رابطه آنها با خانواده همسر به بهترین شکل باشد.

ولی در بیشتر موارد آن چیزی که دوست دارند پیش نمی‌رود.

مشکل بعضی از اشخاص این می باشد که در برقراری ارتباط انعطاف پذیر نمی باشند.

یک روش مخصوصی را در برقرار کردن ارتباط با تمام اطرافیانی که در زندگی هستند به کار می برند.

در حقیقت موقعیت و نقش آنها در زندگی متفاوت می باشد.
برای داشتن یک رابطه سالم باید این نکته را به کار گرفت.
برقراری ارتباط یک توانایی محسوب می‌شود که می‌توان آن را آموزش دید و بهتر کرد.
با زن داداش چگونه رفتار کنیم؟
روابط خواهر شوهر و عروس یکی از مهم‌ترین روابط در خانواده‌های ایرانی است. این رابطه می‌تواند تأثیر زیادی بر زندگی زناشویی داشته باشد. اگر این رابطه خوب و صمیمی باشد، می‌تواند به استحکام خانواده کمک کند. اما اگر این رابطه دچار مشکل شود، می‌تواند باعث اختلاف و تنش در خانواده شود.

برای برقراری یک رابطه خوب با خواهر شوهر، باید نکات زیر را رعایت کنید:

احترام
احترام گذاشتن به یکدیگر یکی از مهم‌ترین اصول در هر رابطه‌ای است. خواهر شوهر شما هم یک انسان است و شایسته احترام است. به عقاید و سلایق او احترام بگذارید و سعی کنید او را درک کنید.

صمیمیت
صمیمیت یکی دیگر از عوامل مهم در روابط است. سعی کنید با خواهر شوهرتان صمیمی شوید و او را به عنوان یک دوست و همدم بپذیرید. البته در صمیمیت با خواهر شوهر باید حد و مرز را رعایت کنید.

مهربانی
مهربانی و محبت می‌تواند به ایجاد رابطه‌ای دوستانه و صمیمانه کمک کند. به خواهر شوهرتان محبت کنید و از او قدردانی کنید.

همدلی
سعی کنید با خواهر شوهرتان همدلی کنید و احساسات او را درک کنید. در مواقعی که او دچار مشکل است، به او کمک کنید و از او حمایت کنید.

مثبت‌اندیشی
سعی کنید به خواهر شوهرتان به چشم یک رقیب یا دشمن نگاه نکنید. با او به عنوان یک دوست و همراه مثبت رفتار کنید.

مثبت بودن
سعی کنید همیشه مثبت باشید و انرژی مثبت به خواهر شوهرتان منتقل کنید. این کار باعث می‌شود که او هم از بودن در کنار شما لذت ببرد.

البته ممکن است در برخی موارد، خواهر شوهر شما رفتارهایی داشته باشد که باعث ناراحتی شما شود. در این مواقع، سعی کنید خونسردی خود را حفظ کنید و با آرامش با او صحبت کنید. اگر مشکل حل نشد، می‌توانید از همسرتان کمک بگیرید.

در نهایت، باید توجه داشته باشید که رابطه خواهر شوهر و عروس یک رابطه پیچیده است. ممکن است در طول زمان، این رابطه دچار فراز و نشیب شود. مهم این است که با رعایت نکات بالا، تلاش کنید این رابطه را حفظ کنید و آن را به یک رابطه دوستانه و صمیمی تبدیل کنید.

در اینجا چند نکته‌ی کاربردی برای برقراری رابطه‌ی خوب با خواهر شوهر آورده شده است:

از همسرتان کمک بگیرید. اگر با خواهر شوهرتان مشکل دارید، از همسرتان کمک بگیرید تا مشکل را حل کنید.
از بدگویی خواهر شوهرتان نزد دیگران خودداری کنید. این کار باعث می‌شود که رابطه‌ی شما با خواهر شوهرتان بدتر شود.
اگر خواهر شوهرتان به شما بدی کرد، او را ببخشید. گذشت و بخشش باعث می‌شود که رابطه‌ی شما با خواهر شوهرتان بهتر شود.

اگر خواهر شوهرتان از شما کمک خواست، به او کمک کنید. این کار باعث می‌شود که خواهر شوهرتان به شما اعتماد کند و رابطه‌ی شما با او صمیمی‌تر شود.
امیدوارم این نکات به شما کمک کند تا رابطه‌ی خوبی با خواهر شوهرتان برقرار کنید.

روش رفتار با خواهر شوهر
رابطه سالم و تاثیرگذار با خواهر شوهر
یک رابطه سالم و تاثیرگذار ارتباطی می باشد که در آن موقعیت رشد برای طرفین وجود داشته باشد.

در یک ارتباط تاثیر گذار طرفین وقتی که در کنار یکدیگر می باشند موقعیتشان اینگونه می باشد:

احساس کردن نشاط
داشتن حس خوب
احساس طلبکار بودن نمی کنند و با یکدیگر رابطه‌ای عاطفی برقرار می کنند.

منبع:مشاوره خانواده-روش رفتار با خواهر شوهر
 

کاهش حساسیت های همسر ✔️ رفتار با همسر حساس و زودرنج

کاهش حساسیت های همسر امر مهمی در زندگی مشترک است. زوجین ممکن است در برخی موارد نسبت به یکدیگر حساسیت نشان دهند. این حساسیت ها می تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند تفاوت های شخصیتی، تجربیات گذشته، یا حتی شرایط محیطی باشد. حساسیت های همسر می تواند باعث ایجاد اختلافات و مشکلاتی در زندگی مشترک شود.

در این مقاله، به بررسی راهکارهایی برای کاهش حساسیت های همسر می پردازیم.

کاهش حساسیت های همسر
1. شناخت علل حساسیت های همسر
اولین قدم برای کاهش حساسیت های همسر، شناخت علل آن است. با شناخت علل حساسیت ها، می توانید راهکارهای مناسبی برای مقابله با آنها ارائه دهید.

برخی از علل رایج حساسیت های همسر عبارتند از:

تفاوت های شخصیتی: برخی از افراد به طور طبیعی نسبت به برخی مسائل حساس تر هستند. برای مثال، فردی که دارای شخصیت حساسی است، ممکن است نسبت به انتقادات همسرش حساس تر باشد.

تجربیات گذشته: تجربیات گذشته فرد نیز می تواند بر حساسیت های او تأثیر بگذارد. برای مثال، فردی که در گذشته مورد سوء استفاده قرار گرفته است، ممکن است نسبت به خشونت همسرش حساس تر باشد.
شرایط محیطی: شرایط محیطی نیز می تواند بر حساسیت های فرد تأثیر بگذارد. برای مثال، فردی که در محیطی پرتنش زندگی می کند، ممکن است نسبت به مسائل کوچکتر نیز حساس تر باشد.
اگر حساسیت همسر شما شدید است یا باعث مشکلات جدی در زندگی شما شده است، مراجعه به یک متخصص روان‌شناس یا مشاور می‌تواند مفید باشد. به این منظور می توانید با مراکز برتر مشاوره خانواده ستاره ایرانیان با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.

پیشنهاد مشاور: جملات احساسی برای نشان دادن علاقه به همسر

2. گفتگو با همسر
یکی از بهترین راهکارها برای کاهش حساسیت های همسر، گفتگو با او است. در گفتگو با همسر، سعی کنید به طور صریح و مستقیم به او بگویید که چه رفتارهای او باعث حساسیت شما می شود.

در گفتگو با همسر، از جملات توهین آمیز و انتقادی خودداری کنید. سعی کنید به طور مثبت و سازنده، به همسر خود کمک کنید تا حساسیت های خود را کاهش دهد.

3. تمرین همدلی
همدلی به معنای درک و احساس احساسات دیگران است. تمرین همدلی می تواند به شما کمک کند تا بهتر بتوانید همسر حساس و زودرنج خود را درک کنید.

هنگامی که همسر شما رفتاری انجام می دهد که باعث حساسیت شما می شود، سعی کنید در موقعیت او قرار بگیرید و احساسات او را درک کنید. با تمرین همدلی، می توانید بهتر با حساسیت های همسر خود کنار بیایید.

4. تغییر رفتار خود
در برخی موارد، ممکن است رفتار خود شما نیز باعث حساسیت همسرتان شود. در این موارد، سعی کنید رفتار خود را تغییر دهید تا حساسیت همسرتان کاهش یابد.

برای مثال، اگر همسر شما نسبت به انتقادات شما حساس است، سعی کنید انتقادات خود را به طور ملایم و سازنده بیان کنید.

5. کمک گرفتن از یک مشاور
اگر با راهکارهای ذکر شده نتوانستید حساسیت های همسر خود را کاهش دهید، می توانید از یک مشاور کمک بگیرید. یک مشاور متخصص می تواند به شما کمک کند تا علت حساسیت های همسر خود را درک کنید و راهکارهای مناسبی برای مقابله با آنها ارائه دهد.

پیشنهاد مشاور: چگونه رابطه موثر تری با همسرتان داشته باشید؟

کاهش حساسیت های همسر 

علت حساسیت همسر
علت حساسیت همسر می‌تواند عوامل مختلفی باشد، از جمله:

عوامل روانی: اضطراب، استرس، افسردگی، احساس ناامنی، حسادت، و کمبود اعتماد به نفس می‌تواند باعث حساسیت همسر شود.
عوامل محیطی: فشارهای کاری، مشکلات مالی، مشکلات خانوادگی، و روابط اجتماعی نامناسب می‌تواند باعث حساسیت همسر شود.
عوامل جسمی: بیماری‌های جسمی، مانند بیماری‌های قلبی، بیماری‌های غدد درون‌ریز، و بیماری‌های خودایمنی می‌تواند باعث حساسیت همسر شود.
در برخی موارد، حساسیت همسر می‌تواند ناشی از یک اختلال روانی باشد، مانند اختلال شخصیت مرزی یا اختلال شخصیت خودشیفته.

اگر همسر شما حساس است، مهم است که علت حساسیت او را شناسایی کنید. با شناسایی علت حساسیت همسر، می‌توانید به او کمک کنید تا بر این مشکل غلبه کند.

منبع:کانون مشاوران ایران-کاهش حساسیت های همسر ✔️ رفتار با همسر حساس و زودرنج
 

تحقیر و توهین به همسر ✔️ آیا این رابطه عادی است؟

تحقیر و توهین به همسر یکی از رفتارهای مخرب و آسیب‌زا در روابط زناشویی است. این رفتار می‌تواند تأثیر منفی زیادی بر سلامت روان و جسمی همسر، روابط زوجین و حتی فرزندان آنها داشته باشد. در این مقاله به بررسی علل، پیامدها و راهکارهای مقابله با تحقیر و توهین به همسر خواهیم پرداخت.

علل تحقیر و توهین به همسر
عوامل مختلفی می‌توانند باعث علت بی احترامی مردبهزن شوند. برخی از این عوامل عبارتند از:

خودمحوری و تسلط طلبی همسر: برخی از همسران به دلیل خودمحوری و تسلط طلبی خود، سعی می‌کنند همسر خود را کوچک کنند و از این طریق احساس قدرت و برتری کنند.
عدم اعتماد به نفس همسر: برخی از همسران به دلیل عدم اعتماد به نفس خود، سعی می‌کنند با رفتارهای تحقیرآمیز، همسر خود را کوچک کنند تا خود را برتر نشان دهند.
وجود مشکلات و اختلافات در زندگی زناشویی: برخی از همسران به دلیل وجود مشکلات و اختلافات در زندگی زناشویی خود، عصبانیت و ناراحتی خود را با رفتارهای تحقیرآمیز به همسر خود نشان می‌دهند.
وجود الگوهای رفتاری نامناسب در خانواده: برخی از همسران از رفتارهای پدر یا مادر خود در خانواده الگوبرداری می‌کنند و این رفتارها را در زندگی زناشویی خود تکرار می‌کنند.
پیامدهای تحقیر و توهین به همسر
تحقیر و توهین به همسر می‌تواند پیامدهای منفی زیادی داشته باشد. برخی از این پیامدها عبارتند از:

عوامل فردی: برخی از افراد، به دلیل مشکلات شخصیتی، تمایل بیشتری به توهین کردن به دیگران دارند. این افراد ممکن است عزت نفس پایینی داشته باشند و به دنبال جلب توجه یا تسلط بر دیگران باشند.
عوامل محیطی: برخی از عوامل محیطی، مانند استرس، فقر و خشونت خانگی، می‌توانند احتمال توهین به همسر را افزایش دهند.
عوامل ارتباطی: برخی از افراد، مهارت‌های ارتباطی ضعیفی دارند و نمی‌توانند به طور سازنده با مشکلات خود مواجه شوند. این افراد ممکن است به جای بیان احساسات خود به طور مستقیم، از توهین کردن به همسر خود استفاده کنند.
آسیب به عزت نفس همسر: تحقیر و توهین به همسر می‌تواند باعث آسیب به عزت نفس و اعتماد به نفس همسر شود. همسر ممکن است احساس کند که ارزشمند نیست و شایسته احترام نیست.
ایجاد احساس ناامنی در همسر: تحقیر و توهین به همسر می‌تواند باعث ایجاد احساس ناامنی در همسر شود. همسر ممکن است احساس کند که همسرش او را دوست ندارد و به او اهمیت نمی‌دهد.
کاهش اعتماد بین زوجین: تحقیر و توهین به همسر می‌تواند باعث کاهش اعتماد بین زوجین شود. همسر ممکن است احساس کند که همسرش به او اعتماد ندارد و او را جدی نمی‌گیرد.
آسیب به روابط اجتماعی همسر: تحقیر و توهین به همسر می‌تواند باعث شود که همسر در جمع احساس خجالت و شرم کند. این امر می‌تواند بر روابط اجتماعی همسر تأثیر منفی بگذارد.

افسردگی، اضطراب و سایر مشکلات روانی: تحقیر و توهین به همسر می‌تواند باعث بروز افسردگی، اضطراب و سایر مشکلات روانی در همسر شود.
افزایش احتمال خیانت: تحقیر و توهین به همسر می‌تواند باعث افزایش احتمال خیانت همسر شود. همسر ممکن است برای جبران احساسات منفی خود، به دنبال رابطه‌ای خارج از ازدواج باشد.
ایجاد احساس خشم، نفرت و کینه در همسر: توهین به همسر، می‌تواند احساس خشم، نفرت و کینه را در او ایجاد کند. همسری که مورد توهین قرار می‌گیرد، احساس می‌کند که مورد بی‌احترامی قرار گرفته است. این احساس، می‌تواند منجر به بروز رفتارهای پرخاشگرانه و مخرب در او شود.
آسیب به روابط زناشویی: توهین به همسر، می‌تواند به روابط زناشویی آسیب برساند. این رفتار، می‌تواند منجر به کاهش صمیمیت و نزدیکی بین همسران شود. همچنین، می‌تواند زمینه‌ساز بروز مشکلات و اختلافات در رابطه شود.

منبع:مشاوره ازدواج-تحقیر و توهین به همسر ✔️ آیا این رابطه عادی است؟
 

در انتخاب همسر مناسب دچار این اشتباهات نشوید

ممکن است بسیار ی از افراد حتی خود شما زمانی که میخواهید همسر انتخاب کنید در وضعیتی باشید که نتوانید به خوبی تصمیم بگیرید و دچار سردرگمی و اشتباه شوید. ازدواج یکی از مهم‌ترین تصمیمات زندگی هر فردی است. انتخاب همسری مناسب که بتواند در کنار ما زندگی شیرین و پرباری را رقم بزند، چالشی شیرین و دشوار است. در این مقاله قصد داریم به بررسی نکاتی مهم در انتخاب همسر بپردازیم.

چرا انتخاب همسر مهم است؟
ازدواج یک پیوند مقدس است که دو نفر را برای همیشه با یکدیگر مرتبط می‌کند. انتخاب همسری مناسب می‌تواند به ایجاد یک زندگی مشترک موفق و پر از شادی و آرامش کمک کند. از سوی دیگر، انتخاب همسری نامناسب می‌تواند منجر به مشکلات و اختلافات زیادی در زندگی مشترک شود.

نکات مهم در انتخاب همسر
در انتخاب همسر باید به نکات زیادی توجه کرد. برخی از این نکات عبارتند از:

همخوانی فرهنگی و مذهبی:دو نفری که قصد ازدواج دارند، باید از نظر فرهنگی و مذهبی با یکدیگر همخوانی داشته باشند. این امر می‌تواند به کاهش اختلافات و مشکلات در زندگی مشترک کمک کند.
همخوانی شخصیتی:دو نفری که قصد ازدواج دارند، باید از نظر شخصیتی با یکدیگر همخوانی داشته باشند. این امر می‌تواند به ایجاد تفاهم و صمیمیت بیشتر در زندگی مشترک کمک کند.
همخوانی ارزش‌ها:دو نفری که قصد ازدواج دارند، باید از نظر ارزش‌ها با یکدیگر همخوانی داشته باشند. این امر می‌تواند به ایجاد یک زندگی مشترک مبتنی بر ارزش‌های مشترک کمک کند.

همخوانی اهداف زندگی:دو نفری که قصد ازدواج دارند، باید از نظر اهداف زندگی با یکدیگر همخوانی داشته باشند. این امر می‌تواند به ایجاد یک زندگی مشترک با اهداف مشترک کمک کند.
سردرگمی در انتخاب همسر

راهکارهای غلبه بر سردرگمی در انتخاب همسر
انتخاب همسر یک تصمیم مهم و دشوار است که می‌تواند منجر به سردرگمی و تردید شود. برای غلبه بر سردرگمی در انتخاب همسر، می‌توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید:

با افرادی که تجربه ازدواج موفقی دارند، مشورت کنید.
به مشاوره ازدواج مراجعه کنید.
خودتان را به خوبی بشناسید و بدانید که از زندگی چه می‌خواهید.
به دنبال همسری باشید که بتواند نیازهای شما را برآورده کند.

منبع:مشاوره ازدواج-در انتخاب همسر مناسب دچار این اشتباهات نشوید
 

نوع پوشش همسر

نوع پوشش همسر

این مسئله که نوع پوشش یک زن برای تصمیم گیری در امر ازدواج چگونه باید باشد مسئله ای است که برای پاسخ دادن به آن نمی توان به از یک ملاک مشخص و معینی استفاده کرد و آن را مد نظر قرار داد.

در واقع ملاک های هر فردی در زمینه ی پوشش ایده آل تا حدودی با دیگران متفاوت است و نوع پوشش هر فردی از موارد مختلفی تاثیر می پذیرد.

موارد تاثیر گذار بر پوشش
خانواده
جامعه
اعتقادات مذهبی
دوستان
الگوهای رسانه ای
آیین نامه ها
قوانین تعیین کننده ی پوشش
دسته بندی کلی موارد تاثیر گذار بر نوع پوشش
اگر بخواهیم به یک دسته بندی کلی برسیم می توانیم بگوییم که نوع پوشش یا حجاب یک بخش بیرونی دارد که چهار چوب عرف و اجتماع را شامل می شود و بخش دیگرش به دیدگاه ها و نظام ارزشی فرد برمیگردد.

در بخشی که به ارزشهای فردی مربوط می شود مسئه ی مهم توافق بین همسران است که لازم است در جلسات خواستگاری و آشنایی مطرح شود.

آراستگی
قبل از بحث در مورد پوشش نیاز است که ابتدا در مورد آراستگی توضیح مختصر داده شود.

آراستگی به معنی تمیز بودن است و اینکه فرد به تمیزی و آراستگی ظاهری خود اهمیت بدهد و سعی کند لباس هایش همیشه مرتب و تمیز باشد.

تقریبا می توان گفت در این مورد یک نظر و توافق جهانی وجود دارد و هیچکس مخالف تمیزی و آراستگی نیست و همه ی افراد از آن تبعیت می کنند.

پوشش
در مورد پوشش، نظرات و عقاید متفاوتی وجود دارد که نیاز است برای تصمیم گیری برای ازدواج به آن توجه ویژه شود.

از آنجا که پوشش هر فرد متاثر از دیدگاه های اعتقادی و فرهنگی افراد است، نیاز است که زن و مرد در این مورد بسیار توجه داشته باشند و دقت کنند که در این زمینه تفاوت فاحشی از نظر دیدگاه نداشته باشند.

گاهی ممکن است فردی تاکید بسیاری بر مسئله ی حجاب داشته باشد و با توجه به دیدگاه مذهبی که دارد تمایل دارد شخصی را که به عنوان همسر انتخاب می کند چادر سر کند و بسیار مقید باشد.

ولی شخص مورد نظرش اینگونه اعتقادی نداشته باشد و بنابراین نوع پوشش این فرد با تصورات ذهنی و درخواست های مرد متفاوت باشد.

در این مورد بهتر است که افراد در انتخاب خودشان دقت کنند و به این امید که می توانند در آینده همسرشان را تغییر دهند تصمیم به ازدواج نگیرند.

در واقع دختر و پسرها قبل از ازدواج باید مطمئن شوند که در حوزه ی اعتقادی، اختلاف نظر اساسی با یکدیگر ندارند.
نوع پوشش همسر

سایت مشاوره ازدواج | پاسخ به تمام سوالات پیش ازدواج
مرکز مشاوره تهران
مشاوره خانواده
مشاوره قبل از ازدواج
ویدیو مشاوره ازدواج
مواردی هم وجود دارد که افراد به یکدیگر علاقه ی زیادی دارند و نمی توانند از یکدیگر جدا شوند در این مورد چه باید کرد؟
هرچند این مسئله بسیار جای تامل دارد و معمولا اولین چیزی که باعث جلب نظر و کشش دختر و پسر به یکدیگر می شود ظاهرشان است.

ظاهر هر فرد شامل صورت، اندام، نوع آرایش و نوع پوشش است.

اگر فردی از ظاهر شخصی خوشش نیاید احتمال اینکه به سمت فرد جذب شود کم است ولی در مواردی همچین مواردی پیش می آید و افراد با وجود تفاوت ها به شدت به یکدیگر علاه دارند ولی ممکن است در این زمینه باهم به مشکل بخورند.

در این مورد نیاز است که قبل از تصمیم گیری برای ازدواج با یکدیگر مفصل راجع به این موضوع با یکدیگر صحبت کنند و به یک توافق دو طرفه برسند.

از آنجا که در امر تصیم گیری برای ازدواج شرط احترام متقابل به دیدگاه های یکدیگر وجود دارد نیاز است که افراد سعی کنند با صحبت کردن و شنیدن دیدگاه های طرف مقابل سعی کنند هر کدام تا حدی از موضع خود پایین بیایند و هر دو به یک حد تعادلی برسند تا رضایت طرفین به حد کافی برقرار شود.

منبع:مشاوره ازدواج-نوع پوشش همسر
 

رفتار و کرداری مناسب با خانواده همسر

یکی از مباحثی که جوانان امروزی همیشه درباره آن پرسش هایی در زهن خود دارندشیوه صحیح برقراری ارتباط با خانواده همسر می باشد. برخی نیز در مورد ضرورت آن سوالی می کنند و بعضی در مورد حدود این روابط مسئله دارند.

در خانواده هسته ای، باید صمیمانه ترین ارتباط ها بین زوجین برقرار باشد. در این روابط صمیمانه، آنها با یکدیگر رازگویی داشته، به همدیگر اعتماد دارند و علاوه بر آن احساس خوشبختی می کنند، بر کلمات آنها رنگ گرم محبت نشسته و همدیگر را دوست می دارند و دوستی آنها دو سویه و طرفینی است. وجود سر زندگی در خانواده ای بالنده و متعادل، نشان از روابطی عاطفی دارد چنان که اریک فروم که از پیروان مکتب روانکاری است می گوید: اگر به دیگری در حد جاذبه جسمانی علاقمند شوی، یعنی جاذبه جسمانی زمینه ساز علاقه توبه دیگری باشد، نام آن «شیفتگی» است و می گوید: اما عشق بالاتر از شیفتگی است. یعنی شیفتگی همراه با گذشت و صداقت و ایثار و صمیمیت است که عشق را پدید می آورد و حصار بین انسان ها را فرو می ریزد و با فرو ریختن حصار بین دو انسان، هر دوخود را یکی می بینند.

به همین خاطر زن و شوهری که رابطه ای عاشقانه و بسیار نزدیک با هم دارند با طیب خاطر در کنار هم روزگار سپری می نمایند و از زندگی با هم رضایت خاطر دارند و یکدیگر خوش و خرم می باشند. حتی در ساده زیستی و قناعت و کمبود امکانات.

فرزندان دوست دارند که به دیدار والدین خویش نایل آیند و خاطرات دورانی که با والدین خود به سر می بردند، برایشان شیرین است.
فرزندان با حضور در خانه والدین خویش احساس امنیت و آرامش می کنند و دوران کودکی و خاطرات دوره نوجوان و جوانی برای آنان زنده می شود. هر کسی دوست دارد که به دیدار والدین خویش می رود و همسر وی نیز همراهش باشد، زیرا اگر دختری پس از ازدواج، به تنهایی به منزل والدین خویش مراجعه کند، اولین سوالی که در ذهن والدین او مطرح می شود، این است که مگر با همسرت دچار مشکلی شده ای که او به همراه تو نیامده است. حال آنکه اگر با همسر به مهمانی والدین برود چنین شبهه ای ایجاد نمی شود.

زن و شوهر جوانی که تازه ازدواج کرده اند در زندگی جدید خود با دو نوع وابستگی عاطفی روبه رو هستند؛ یکی وابستگی به والدین و اعضای خانواده خود مانند خواهران و برادران .دیگری وابستگی به همسر و خانواده جدید.

نکته اینجاست که افراط در هر چیزی موجب زیان های شده و اعتدال در هر کاری موجب رشد خواهد شد.انسان ها وقتی ازدواج می کنند، باید بدانند که مسئولیت های جدیدی عهده دار شده اند. آنها پس از ازدواج مسئول زندگی زناشویی هستند، هر کدام باید وظیفه خود را به نحو احسن انجام دهند؛ آنها باید بیاموزند حفظ رابطه عاطفی با پدر و مادر ضروری است ولی نباید روابط عاطفی بین خود و همسر را ضعیف کنند و تحت الشعاع قرار دهند. رعایت اعتدال و توازن بین این دو طیف عاطفه یکی از هنرهای زندگی مشترک است. این هنر را باید با اراده و تمرین کسب نمود.

منبع:مشاوره ازدواج-رفتار و کرداری مناسب با خانواده همسر
 

شوهر بد دهن و عصبی

اولین و پر اهمیت ترین اشتباهی که اکثر اشخاص به آن دچار می‌شوند.

این می باشد که هنگامی که می‌خواهند به همسر خود بفهماند .

که فلان عمل یا برخوردش صحیح نمی باشد تلاش می‌کنند.

او را تحول و تغییر ببخشند نقطه به خاطر همین در این کار با شکست مواجه می شوند.

شوهر عصبانی و بددهن
پر اهمیت ترین کاری که باید انجام دهید این می باشد.
که دست از تغییر و تحول همسر خود بردارید.
به عبارت دیگر بهتر می باشد این حقیقت را قبول کنید.
که تنها یک چیز در دنیا تحت مدیریت شما می باشد .
و آن خودتان می باشید اینکه به چه صورت تفکر کنید.
به چه صورت به عمل کردن بپردازید .
و حتی به چه صورت احساس کنید‌.
همسر من در چه وقت هایی عصبانی خواهد شد .
و به احتمال فراوان به بدبینی می پردازد؟

بهتر می باشد که این را بدانید ما با هر شخصی که به ازدواج کردن بپردازیم.

آن شخص قطعاً خصوصیاتی دارا می باشد که از دیده ما دوست داشتنی نمی باشد.

تنها کاری که از دست ما در این رابطه این می‌باشد که آن خصوصیات را شناسایی کنیم.

و در صدد کنار آمدن با آنها و کنترل موقعیت داشته باشیم.

به این نکته توجه کنید که منظور از کنار آمدن تایید کردن آن برخورد نمی باشد.

بلکه منظور قبول کردن آن برخورد و تلاش در هماهنگ شدن با موضوع می باشد .

به صورتی که کمترین صدمه و بیشترین بهره نصیب تمام اعضای خانواده بشود.

مطالب و مقالات سایت “مشاوره ازدواج” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

دلیل عصبی بودن شوهر
به طور مثال امکان دارد هنگامی که همسرتان با بی پولی، مشکل ترافیک.
و همینطور مشکلات کاری و غیره خود مواجه می‌شود به عصبانی شدن می‌پردازد .
در چنین موقعیتی بهتر می باشد که عوامل به وجود آورنده عصبانیت را شناسایی کرد.
و برخورد خودتان را به صورتی تنظیم کنید .
که اول از عواملی که موجب آشکار شدن تنش می‌شود جلوگیری کنید.
دوم در موقعیت آشکار شدن تنش زمینه کم شدن آن را فراهم کنید.
از خودتان این را بپرسید که سهم من در ایجاد شدن موقعیت از عصبانیت .
و بدبینی به همسرم چقدر می باشد؟ به طور مثال نابلدی در طرز گفت و گو.
تداوم بحث در مواقع پرهیجان، انتقاد غیرمنصفانه و غیره؟

منبع:مشاوره ازدواج-شوهر بد دهن و عصبی